字諭紀澤、紀鴻兒：                                                                    
    今日專人送家信，甫經成行，又接王輝四等帶來四月初十之信，爾與澄叔各一件，藉悉一切。                                                   
    爾近來寫字，總失之薄弱，骨力不堅勁，墨氣不豐腴，與爾身體向來輕字之弊正是一路毛病。爾當用油紙摹顏字之《郭家廟》、柳字之《琅邪碑》《玄秘塔》，以藥其病。日日留心，專從厚重二字上用工，否則字質太薄，即體質亦因之更輕矣。人之氣質，由於天生，本難改變，唯讀書則可變化氣質。古之精相法者，並言讀書可以變換骨相。欲求變之之法，總須先立堅卓之志。即以余生平言之，三十歲前最好吃菸，片刻不離，至道光壬寅十一月二十一日立志戒菸，至今不再吃。四十六歲以前做事無恆，近五年深以為戒，現在大小事均尚有恆，即此二端，可見無事不可變也。爾於厚重二字，須立志變改，古稱金丹換骨，余謂立志即丹也。滿叔四信偶忘送，故特由驛補發。此囑。                          
                                                                                           滌生示