文／文子

新竹南寮漁港經過整治後，成為親子遊的最佳去處，青青草地、藍白建築與海天一線的景致，讓人彷若置身希臘。

以往照相，都是爸爸喊一、二、三，比出V的手勢。後來，我們改變拍照的姿勢，由靜態轉為動態，跳起來拍照，也連帶改變了心情，一家人在幸福鐘下盡情跳躍，愈跳愈開心。

身體的姿勢可以影響情緒，因此愈是沮喪時，愈要提醒自己抬頭挺胸，也可以試試向上跳個幾回，藉由簡單的動作轉變心境，創造好心情。