文／記者羅智華

考考你，台灣目前共有幾座國家公園？答案是9座，答對了嗎？四面環海的台灣雖然本身面積不大，但國家公園數量可不少，共設有玉山、陽明山、太魯閣、雪霸、墾丁、金門、東沙環礁、台江以及澎湖南方四島等九座國家公園。今天我們就先來介紹擁有台灣最高峰的玉山國家公園。

一般人可能不知道，以海拔達3000公尺以上的「百岳」來說，光台灣島內就多達200多座，不僅造就高山健行的運動風氣盛行，許多國際愛山人士更千里迢迢慕名前來台灣登山，其中最有名氣的，屬位居玉山國家公園裡、海拔達3952公尺的玉山主峰。

「登玉山」、「泳渡日月潭」、「自行車環島」，近年被視為台灣人這輩子一定要做的三件事，尤其高山之美，若非親身走過，很難深刻體會，因此不少人的夢想，就是攀上玉山頂峰、飽覽千山萬水的壯闊美景。

「身為東北亞第一高峰的玉山，不只是台灣海拔最高的高山，園區內的生物多樣性，更是獨具一格。」本身也是愛山人的玉山國家公園副處長林文和說，儘管玉山國家公園只占台灣面積的3%左右，但原生種植物卻逾5成以上，一路攀爬過程中，可見到熱帶雨林、暖溫帶雨林、針葉林及高山寒原等植物群相形成的高山獨特景觀，還有機會一睹水鹿、黃喉貂等美麗的身影。

得天獨厚的自然景觀，玉山國家公園每年可吸引100多萬人次造訪，進入生態管制區的登山民眾多達6萬人次，又以玉山主峰線人氣最夯，達4至5萬人次，熱門程度可見一斑。

高山雖美，但登山畢竟仍有其風險，若想親近它，得做好萬全準備。林文和說，登山背包應以「短、小、輕、薄」為原則，最好能一物多用、減輕重量。個人裝備除禦寒衣物與盥洗用具外，還需準備登山帽、手套、雨衣、水壺、碗筷、頭燈、醫療用品等，高山飲食則以輕、可久放、熱量高為原則，除米飯、麵條外，還可攜帶餅乾、巧克力等零食，作為沿路補充熱量。

最重要的是，準備一雙合腳舒適的登山鞋，才能陪伴我們一步一腳印，登上最高峰！

自認體能沒那麼好、並非「勇腳族」的人來說，也不用擔心，玉管處精心規畫了多條輕鬆好走的步道，供民眾選擇，像是海拔不到3000公尺的塔塔加步道，就是平易近人的健行路線，適合作為親近玉山國家公園的入門起點。

「塔塔加步道的美，每一天、每一刻都不一樣，令人目不轉睛。」玉山國家公園約聘研究員印莉敏說，山林就像是老師般，以無聲的方式教導我們學會謙卑、學會尊重自然中的一草一木，雖然她走過塔塔加步道上千次，但每次行走其中，仍有不同以往的新體驗與說不盡的感動。

外型宛如一支大雨傘、樹齡達800多歲的「玉山大鐵衫」，就是塔塔加步道的人氣指標，健行民眾多在此歇歇腳、喝口水。塔塔加步道沿途還可欣賞到酒紅朱雀、赤腹鶇等多種鳥兒的蹤跡，運氣好還能看見俗稱「帝雉」的台灣特有種—黑長尾雉現身呢！

正因高山如此多嬌，如何確保國家公園能一直敞開雙臂迎接民眾，也成為印莉敏推動環境教育時的重點，希望能讓更多人了解「既然愛山，就不要破壞山的美麗」。她有感而發表示，要讓野生動物的家園保留原貌，首要之務就是不餵養、不遺留食物殘渣；有些山友因處理廚餘不夠完善，導致黃喉貂或黑熊等跑去啃食人類留下來的粽葉米粒、泡麵殘渣，長久下來，不僅影響當地自然生態發展，更讓野生動物養成依賴習性、失去求生本能。

這亦是玉山國家公園長期推廣的「無痕山林」理念，透過由低往高的攀爬過程中，我們學習如何與山林中的一草一木「對話」， 讓動植物生態不會因為人類造訪而有所影響，才能讓山林能永續保有那分最原始純真的「自然美」，讓玉山永遠是玉山。