離開北京回到台灣，已有兩個多個月了，但心中始終想念著在北京光中文教館體驗到的「三好」活動，咀嚼著佛光山所推廣的「三好」，是對人、對己、對大眾、對社會、對國家都有意義的活動。
每遇長假，大陸的許多人、許多家庭都安排了假日活動，像有一群人，包括大人和小孩，他們選擇在北京的光中文教館、光中書院度過與茶道相遇、與禪修為主的活動，讓身心靈都得到安頓和提升。


看見光中文教館 光中書院
北京光中文教館及光中書院，是佛光山開山星雲大師所創辦。光中文教館定期舉辦各類文化、教育、公益、禪修等活動，館內窗明几淨，各種擺設看去既莊嚴又親切，發揮著慈悲感化力和攝受力，讓人一走進來即感到身心愉悅。
館內書香處處，設有星雲大師著作專區、滴水坊（素食餐廳）、禪堂、抄經堂、閱覽室、教室……等。文教館外，庭院寬廣，綠草如茵，花木扶疏，中有觀音廣場，一尊法像莊嚴的觀世音菩薩含笑凝視人間和眾生，給大家祝福。行人或附近辦公室的上班族，路過館外，常會進來禮拜觀音並參觀一下文教館，或到「滴水坊」享用素餐。


茶香裊裊中的小小茶師
光中文教館來了一群快樂的小朋友，原來「三好小小茶師培訓營」開營了。學習茶禪一味的文化和茶道，讓小朋友收斂起平日的雀躍活潑，顯出端莊的樣態。有的小茶師穿著小旗袍，顯出既古典又文靜的模樣，但嘴角卻帶著慧黠頑皮的微笑。
相見歡之後，光中文教館副執行長慧得法師笑容滿面的叮嚀小小茶師，要他們在泡茶過程中學習「做好事」、「說好話」、「存好心」的「三好」理念，做一位三好兒童。
隨後，高惠老師為大家講解了茶道所使用的器具、沖泡方法及有關茶文化的常識。小朋友趣味盎然的認真聽講，還沒開始學習泡茶，小茶師的模樣兒已經先具備了。
之後，茶道專家慧慧老師教小朋友們如何泡茶。泡茶是很講究，有一定的儀式。泡茶時，不但心要靜，動作也要慢下來，表現出幽雅寧靜的姿態。配合均勻的呼吸，緩慢的從溫壺、溫杯、識茶、入湯、出湯、分茶、奉茶等，每個動作都細緻用心，一步一步進行。寧靜的心境，微微的笑容，左手右手也在泡茶的動作中，有各自的定位，相互協作而不越界。如此細心，這般輕重有序，小小茶藝師專心聽課，勤做筆記，一步步學習。


中華文明傳承的體現
琥珀色的茶水，滿溢的茶香，精緻的瓷杯，輕巧的手，柔軟的身段，初經訓練，已是有模有樣。當小小茶師們手端瓷杯，恭敬的為父母奉茶，嘴裡真誠地說道：「爸爸、媽媽您們辛苦了！」接過茶杯的霎那，父母親的眼淚都忍不住滾下來了。
為人父母的，看到孩子如此精進，如此孝順，怎能不動容。難以想像這半日的訓練，孩子竟能在茶禪一味和禪定的修練中變了一個人，當兒女為自己奉茶，每個家長感動得熱淚盈眶。
望著孩子一張張微笑的臉，喝著他們用心泡出來的溫潤茶湯，這不僅是小小茶師培訓，這有意義的活動，承載著孩子對父母的感謝，也是孩子對中華文化傳承的體現。
三好小小茶培訓活動，連家長一起受益，一杯清茗，從沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、學習禮法，領略傳統美德，並體會喝茶能靜心、靜神，有助於陶冶情操、去除雜念，親身體驗跟著孩子一起成長。