基隆市信義國中棒球隊,沒有充足設備,雖有些克難,訓練卻非常紮實,還用一項秘密訓練方式,就是用廢棄的羽球來當棒球,訓練投球和打擊的技巧。圖/游明煌
【本報台北訊】基隆市信義國中棒球隊成軍7年,連續6年代表基隆市參加國中棒球運動聯賽全國賽,29日要參加全國決賽,他們沒有充足設備,訓練卻非常紮實,還用一項祕密訓練方式,就是用廢棄的羽球來當棒球,訓練投球和打擊的技巧,學生說,「很有幫助」。
校長莊焙琪說,棒球隊是社團性質,學生用午休和放學後時間練習,學校沒有棒球場,平常只能用操場練習,為了加強訓練,利用有限的經費,在教室後平台架設攔網 ,充當打擊練習場。但教練有一項絕招,利用廢棄羽毛球,練習投擲及打擊,據說很有效。
教練巫佳錫說,用羽毛球來訓練有一些好處,可以加強投球及擊球技巧,因為球輕會飄,就像變化球一樣,可以增加對球的專注力,雖然克難但很有用。
巫佳錫還表示,功課第一,最後才是球技,平常會要求學生練球,但也要複習功課,這次段考前夕,學生還主動加碼要求教練再多念1小時書再回家,讓教練深受感動。