香草料理 酸溜溜的酸模Sorrel 文/韓美慧 |2017.10.07 語音朗讀 10067觀看次 字級 大 中 小 最近又多認識了一種新的香草葉子叫酸模sorrel,真的感謝鄰居的不藏私,種植這麼多的植物讓我認識,收成還不吝和我一起分享,也因此讓我常吃到一些特殊的蔬菜,或是香草植物。我對香草類植物氣味,特別偏愛,小妹說:我吃東西都很特別,尤其偏愛有特殊風味的香草植物,這或許因為我是蒙古後裔的關係吧!圖/韓美慧 最近又多認識了一種新的香草葉子叫酸模sorrel,真的感謝鄰居的不藏私,種植這麼多的植物讓我認識,收成還不吝和我一起分享,也因此讓我常吃到一些特殊的蔬菜,或是香草植物。我對香草類植物氣味,特別偏愛,小妹說:我吃東西都很特別,尤其偏愛有特殊風味的香草植物,這或許最近又多認識了一種新的香草葉子叫酸模sorrel,真的感謝鄰居的不藏私,種植這麼多的植物讓我認識,收成還不吝和我一起分享,也因此讓我常吃到一些特殊的蔬菜,或是香草植物。我對香草類植物氣味,特別偏愛,小妹說:我吃東西都很特別,尤其偏愛有特殊風味的香草植物,這或許 文/韓美慧 最近又多認識了一種新的香草葉子叫酸模sorrel,真的感謝鄰居的不藏私,種植這麼多的植物讓我認識,收成還不吝和我一起分享,也因此讓我常吃到一些特殊的蔬菜,或是香草植物。我對香草類植物氣味,特別偏愛,小妹說:我吃東西都很特別,尤其偏愛有特殊風味的香草植物,這或許因為我是蒙古後裔的關係吧! 或許是久薰成習,小妹也被我感染愛吃添加辛香料的食物,有些女孩們常愛吃又怕發胖,選擇這類沒有負擔的食物,吃起來也較沒有罪惡感。小時候媽媽都會自己種蔬菜,嚴格管理我們吃得健康,而今有鄰居好友送這些特殊蔬菜,我都很感恩有這麼棒的鄰居樂於分享。 這酸模葉的外型跟菠菜非常類似,吃起來帶著酸酸的味道,目前台灣本土種植的不多,聽說這是英國土生土長的植物,歐洲其他地方也有,產在北半球的溫帶至寒帶地區。 我喜歡把酸模葉子拿來拌沙拉,或是水果沙拉吃,淋上日式或義式油醋醬,都覺得不錯;如果切細夾進三明治或麵包裡面也可以是另一種不錯的品味;或在炎炎夏日味口不佳,微酸的酸模葉淋上優格,吃起來也很開胃。 我發現,這酸模比較適合當生菜吃,因為炒熟的味道並沒有想像中的好吃。此外,食用酸模可以止渴、退燒、利尿,也被用在治療肝、腎疾病,含有豐富的維他命A、維他命C,還有草酸,喜歡這特殊風味的人,或許可以種植一些,就可以品嘗這種酸酸的養生蔬菜喔。 前一篇文章 蘭音齋 氣味獨特 作法百變 小人參 下一篇文章 《自慢 日本素料理》 伏見湯麵 熱門新聞 01【詩】蠟燭2025.09.1202【詩】走過康橋2025.09.1103東禪寺供僧 信眾護教行菩薩道2025.09.1104企業精英喜獲《365日》 願傳播善美能量2025.09.1005YT創3.25億次點閱 網紅貓過世2025.09.1006佛光山甘露遍灑南監 啟蒙收容人孝親報恩2025.09.1107【小品人間】寧靜海2025.09.1108星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—禪與文人 3-22025.09.1009嚮往佛光山 佛州橘郡郡長參訪佛館2025.09.1110巴西佛光童軍露營 烹煮搭帳自己來2025.09.10 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】夏火炙心 以苦降之【逸饗蔬食】秋日饗宴 台灣蘋果鮮脆入菜【蔬食百味】 田園豆包【賣菜郎說菜經】 瓠、匏、扁蒲 葫蘆裡賣什麼瓜【節氣養生】 白露 掌心的甜糯 五穀黏豆包【植感滋味】 花椰菜的記憶 作者其他文章【尋味東北】芸土排 素食風味添飯香地瓜桂花釀生活.美學【泰式甜品】西米露湯圓北歐風味早餐【印象旅人】荷你一起遊賞