雖然愛跑愛跳是小孩子的天性，但是他們也會有靜下來的時候。從小讓他們接觸禪修，適度地讓他們理解禪修的意義，嘗試將自己的心做個中場休息，試圖了解自己的「起心動念」是什麼，對他們未來的人生必會有所助益。

    禪修的好處很多，除了能培養孩子專注力和創造力，可以開啟心靈的力量，激發孩子無限潛能，進而達到全腦開發與身心平衡，更重要的是慈悲心的開發，這能讓孩子在紛擾的社會中，用正思維來面對生活中的挑戰，不怨天尤人。或許這時候的他們未必完全知道禪修的真義，可是小孩子的純真和靈性一定會是很好的禪修者。

指導教師：覺亮法師
課程時間：9月23開課，每週六早上09:30-11:00。
洽詢電話：04-2251-2451佛光山人間大學台中分校-惠中校區