【記者陳玲芳台北報導】台北市內湖區健康服務中心，結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區，舉辦中醫職場健康減重競賽，在監督健康飲食、規律運動，並搭配中醫穴位按摩、經絡調理「三管齊下」，參賽者平均減重約兩公斤，其中有一名久坐上班族男性，短短四周內成功甩肉四公斤。

任職票券金融公司的上班族施先生，因為工作忙、壓力大，上班常常一坐就是一整天，體重飆破七十三公斤。因為好奇參加職場健康減重競賽，一個月後，想不到體重竟降到六十九公斤。

內湖區健康服務中心主任紀玉秋說，職場健康減重競賽，要求參與者均衡攝取六大類食物，戒掉含糖冰飲。且養成每周至少累積一百五十分鐘規律運動量，促進心肺功能。

台北市聯醫林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩指出，中醫穴位埋貼耳珠，有助於刺激身體各穴位，再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位，避免暴飲暴食、調節食欲、遏止飢餓，並放鬆腦神經、有紓壓、放鬆筋膜等作用。