【本報綜合報導】有別於員警下班後的疲憊與無奈，南部工地工人吳玉煌時常在臉書健身社團上秀出精實身材，每每上傳都會引起網友讚歎。熱愛健身的他，把工地當成健身房操練，把上百公斤的水泥包當重訓器材，短短四年就練出健美肌肉線條，他說：「我熱愛當工人」。

多年前看到朋友重訓，吳玉煌才開始練健身，加上他正好找到水泥工的工作，每天在工地的體力粗活，當作是鍛鍊身體的器具，沒想到一練練出興趣，還購買十多萬的健身器材。

「每天清晨上班前及下班後，都會在家進行重訓。」吳玉煌說，在工地移動機械、搬運水泥、纜圈，甚至是拉扯灌漿高壓管，讓管線保持穩定、平衡等，都會鍛鍊到全身肌肉。

像是搬一包重五十公斤的水泥包，同事一次搬一包，但他為了訓練自己，都是一搬兩包；過去一天最高紀錄是搬千包水泥，訓練強度可想而知。

吳玉煌說，沒有請過任何的教練，健身都是土法煉鋼、從網路尋找免費的資源，把練肌肉當成是興趣，十分有成就感。