材料:
香菇梗 素火腿末各一兩、香菇末、豆干末、筍丁各三兩。朝天椒末、薑末各一茶匙。
調味料:
素蠔油兩大匙。辣椒醬、醬油、糖各一大匙。紅油一湯碗、乾辣椒五支、八角五顆、鹽兩茶匙、白胡椒粉少許。
作法:
1.香菇泡軟後,香菇梗切碎備用。
2.起油鍋,依序放入香菇末、筍丁、豆干末、碎香菇梗、素火腿末入鍋油炸。
3.另起油鍋,將薑末炒香,放入辣椒醬、朝天椒末、素蠔油、醬油調味,再加入八角、乾辣椒、紅油、白胡椒粉、鹽、糖燒煮入味做成醬料。
4.鍋中食材撈起瀝乾後,倒入醬料中攪拌,待涼後裝瓶就完成了。
「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。