泉質：弱鹼／碳酸泉

特色：水溫60度、淡淡硫化物味

【本報台中訊】位於台中市和平區海拔800公尺的谷關溫泉區，緊鄰大甲溪，屬於弱鹼性的碳酸泉，水質清澈，水溫達攝氏60度，溫泉水含有淡淡的硫化物味道。

谷關溫泉區內10多家溫泉飯店業者，館內設施各具特色，有日式、南洋風情、禪風系列，多元風情、不同氛圍的湯屋外，還有大型室外大眾溫泉池、甜蜜湯屋、水療池等，讓暖暖的溫泉水，洗滌一身疲勞，還可品嘗當地美食，別具獨特風味。

谷關風景區是東部及西部公路的交接處，到谷關泡溫泉也可順道至附近的捎來景觀步道、八仙山森林遊樂區旅遊，享受山林環繞的開闊視野，以悠閒步調放鬆心、身、靈。

【溫馨提醒】

光田綜合醫院家庭醫學科醫師李秉學表示，飯前30分鐘和飯後1小時內不建議泡溫泉；酒後或飲酒過量不可泡；泡湯5至10分鐘要休息，若有感覺頭暈、胸悶、心悸就要馬上停止。

適時補充水分，避免血壓過低；不要泡太熱，太熱的水易把皮膚油脂沖洗掉，高水溫會讓血管擴張，易低血壓；宜採漸進式習慣泉水溫度入池，不要單獨泡，避免發生意外。

醫師叮嚀，糖尿病患者由於感覺神經較遲鈍，對水溫較不敏感，要特別留意水溫，不要燙傷；若有服用心血管藥物者，泡溫泉前最好先諮詢個人醫師。