平時要注重吸入的空氣、飲入的水,可以降低基因突變的機會。圖/資料照片
【本報桃園訊】一名36歲護士長期照顧肺癌病人,常看見有沒抽菸卻罹患肺癌的案例,決定自費去做檢查,沒想到一檢查,她也是那一群沒有任何肺癌危險因子,卻罹患肺癌的案例。
桃園長庚副院長楊政達說,肺癌每年確診案例約1萬1000多人,多數是晚期才被發現,因忽略症狀或是不符合危險因子,他說,罹患癌症有一部分真的是「命中註定」,但仍可以把握12345的原則,避免癌症上身。
楊政達表示,癌症一直是國人十大死因之首,其中肺癌是花費健保費最多的癌症,平均每位病人需要花費約100多萬元的診治費。且肺癌多為晚期發現,往往都已難以透過手術痊癒,必須要配合放射治療、化學治療等方式。
楊政達說,治療是醫師該做的事,保持健康卻是病患必須要做的功課,他說民眾可以把握「一命、二運、三風水、四積德、五讀書」科舉時代的話來做健康宗旨。
「一命」就是指基因,父母給的基因沒辦法避免,卻可提早得知、提早預防,定期做健康篩檢;
「二運」是指平時對於疾病須積極預防,罹病後更須要繼續預防,否則罹患癌症又併發其他癌症,會讓運氣愈來愈差,身體愈來愈不健康;
「三風水」是指要注重吸入的空氣、飲入的水,降低基因突變的機會;
「四積德」是指要與人為善,時刻保持愉悅心情;
「五讀書」要了解疾病的基本症狀,運用所知的知識積極防堵癌症發生。
楊政達說,有些癌症真的不可避免,但心情保持正向,對於預防癌症積極,絕對有辦法預防癌症的發生。