勸人減肥超尷尬 自己先減重

 |2016.10.06
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【本報綜合外電報導】英國斯托克波特一名護理師芙絲特(Kelly Foster),經常建議病患為了健康起見要減重,但由於自己體重高達一百二十七公斤,不但沒有說服力,還會遭病人冷眼看待。於是她下定決心減肥,積極運動並控制飲食,至今已瘦到七十公斤,讓她重拾自信心,芙絲特笑說:「現在再也不會因為告訴病人減肥而臉紅了!」

根據《鏡報》報導,芙絲特年輕時身材苗條,但生了三個小孩後,體重直線上升,她曾嘗試各種不同減肥法,不見成效,導致她信心受損,連人際關係都受到影響。

由於工作的因素,芙絲特得建議體重過重的病人減肥,但每當說出這些話,自己先就羞愧起來,「我以這樣的身材去叫別人減肥,非常尷尬,你可以看見他們露出不可思議的表情,但這是我的工作。」

芙絲特在二○一二年展開瘦身計畫,要求丈夫送她「減肥課程」生日禮物。她開始積極運動,搭配低脂飲食,最後瘦到七十公斤。原本無法在跑步機跑十分鐘的她,現在竟迷上去健身房。

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