練平衡 頂水瓶踢正步 ｜2016.09.29 語音朗讀 1197觀看次 字級 大 中 小 昨天大陸湖南長沙航空職業技術學院「空乘專業」（空服員）的大一女生，表演「軍訓匯報表演」前的訓練。女生們需頭頂水瓶完成轉向、蹲下與起立、踢正步等規範動作，以此訓練身體的平衡性。圖／中新社 昨天大陸湖南長沙航空職業技術學院「空乘專業」（空服員）的大一女生，表演「軍訓匯報表演」前的訓練。女生們需頭頂水瓶完成轉向、蹲下與起立、踢正步等規範動作，以此訓練身體的平衡性。圖／中新社 前一篇文章 世上最先進義肢 冷熱疼痛都有感 下一篇文章 腳麻求診 換厚底鞋不藥而癒 熱門新聞 01【詩】峨眉夕照2026.06.2202中華職棒 味全龍完封台鋼雄鷹 獲季冠軍 2026.06.2103普世博愛運動60年慶 萬年寺同賀2026.06.2204一路唱著歌回家2026.06.2205南非校園三好作文賽 三好融入生活2026.06.2206世足賽 美國晉級32強 巴西戰勝海地2026.06.2107玉山盃青棒冠軍戰 高雄市獲亞軍2026.06.2108菲律賓佛光人 深入弱勢社區傳遞三好2026.06.2409日二手商品 催動循環經濟革命2026.06.2110鍋碗瓢盆變樂器 登音樂廳 2026.06.22 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 培養自我保護力 職場新鮮人不焦慮熱又溼異膚炎癢不停 中西醫合治減少復發每周規律慢跑50分鐘 強心健骨食用油、堅果、花生醬 太熱會變質應冷藏冰飲過量 恐引發月經遲到熬夜看世足傷腦傷心 吃枸杞黑豆補回氣血 作者其他文章平溪煤礦建築群 凝聚在地情感新空軍一號亮相 川普預告再訪陸7種早餐食物 吃了血糖不飆升內在力量 從日常實踐生成純素 要加強哪些營養素呼吸之間 禪 如何重塑內在秩序
昨天大陸湖南長沙航空職業技術學院「空乘專業」（空服員）的大一女生，表演「軍訓匯報表演」前的訓練。女生們需頭頂水瓶完成轉向、蹲下與起立、踢正步等規範動作，以此訓練身體的平衡性。圖／中新社