最近在公園出現很多寶可夢手機遊戲的玩家，他們在瘋寶可夢之餘，就出現以下的症狀，或可稱為「寶可夢症候群」。

1.眼睛酸澀，視力下降。

2.焦慮不安，情緒起伏。

3.憋尿過度，排尿困難。

4.肩頸痠痛，活動不利。

中醫診斷出病人罹患「寶可夢症候群」後，治療方針有四種。

1.眼睛酸澀的病人可以吃杞菊地黃丸，按摩眼周圍的睛明穴、攢竹穴，和腿上的光明穴，建議每次玩寶可夢一小時後休息十分鐘。

2.焦慮不安的病人可以吃甘麥大棗湯，按摩手腕的神門穴，和腳拇趾旁的太衝穴，建議深呼吸來平復情緒。

3.排尿困難的病人可以吃五苓散，按摩腳踝的太蹊穴，和小腿的陰陵泉穴、三陰交穴，建議每次玩寶可夢兩小時後上一次廁所。

4.肩頸痠痛病人可以吃葛根湯，按摩肩膀的肩井穴、巨骨穴、膏肓穴、天宗穴，建議每次玩寶可夢一小時後做頸部向上仰的舒展操。

（作者為同濟堂中醫診所主治醫師）