旅行心意義：加德滿都1

TLC旅遊生活頻道

首播：12/18 周五 20︰00～20︰30

重播：12/19 周六 06︰00～06︰30

知名藝人作家喬喬史楚伊遊遍亞太地區，發現許多經由身體、心靈和食物的疏壓方法。在本集節目中，他前往尼泊爾加德滿都的巴克塔浦。這是一座充滿多元文化的歷史古都，有眾多傳統建築與寺廟，更以豐富的文化和藝術聞名。喬喬史楚伊走訪唐卡藝術商店、上陶藝課，還到遠近馳名的小餐廳，學習做傳統素菜巴拉餅。

知道：寫作就是一門孤獨的手藝

人間衛視

首播：12/12 周六 21︰00～22︰00

重播：12/14 周一 15︰00～16︰00

長年旅居德國的女作家陳玉慧擁有豐富而多變化的人生，流浪、逃離、尋覓，她追尋著自我的價值，也以「身體力行」的方式碰觸異國文化的各種況味，並從中淬鍊出自己精采的人生。她說，寫作無非是認識自己、做自己；以靈魂傾身捕捉一幅幅內在風景，以散文與自己的靈魂對話，以小說描繪生命絢爛的織錦。