93歲肌肉型爺 70歲開始健身 ｜2015.10.21 語音朗讀 2022觀看次 字級 大 中 小 圖為廣州九十三歲沈華在健身房內訓練。 圖／中新社 【本報台北訊】中國大陸廣州市一名肌肉型爺近來在網路爆紅，他是九十三歲的沈華，二十年前開始健身，每天至少健身一小時。 廣州日報報導，沈華身著白色背心，露出孔武有力的臂膀，緊繃的肌肉線條，很難想像他是九十三歲的老人。 沈華說，二十年前開始健身，每天在健身房訓練一小時，用運動對抗衰老。 他說，健身不為競爭、不求追逐極限，只為強身健體。 前一篇文章 「我很想你」92嬤常跋涉會老伴 下一篇文章 孝媳顧公婆 孝行獎表揚 熱門新聞 01【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2902【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3003澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3004土方之亂延燒 國土署允諾完善配套2026.01.2805星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的醫療團隊 4-22026.01.2806曼谷文教中心 傳遞佛陀慈悲2026.01.2907一站式科研船 把深海生態變親民2026.01.2808足球好手 挑球28小時不落地創紀錄2026.01.2809芝加哥禪淨中心 臘八粥饗眾2026.01.2910預防胃癌 推公費篩檢幽門桿菌2026.01.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 2025年10大新聞 在動盪中前進從黑道走向佛道 林宏弦現身說法佛光穿透鐵窗 佛光山監獄佈教 70 年2025 拾壹 我們的真心2025 拾月 汝等皆當作佛百年大計 僧才濟濟
圖為廣州九十三歲沈華在健身房內訓練。
圖／中新社