【本報台北訊】人力銀行今天發表「上班族暴走指數」調查，有41.1%的受訪上班族表示「曾在工作中情緒『暴走』失控」，15.45%的受訪上班族處於「經常『暴走』中」，女性受訪者面臨的工作壓力略高於男性。

1111人力銀行發表上班族暴走指數調查，9成1的受訪上班族表示自己處於有壓力狀態，主要壓力來源以「工作壓力」為首，第二、三名分別是「經濟壓力」與「生活忙碌和時間壓力」。

30歲左右的上班族暴走指數最高，可能與「而立之年」面臨職涯發展及生涯規畫的抉擇與壓力有關，30歲左右上班族多正值基層主管階段，對上及對下的壓力同時增加，成為組織的夾心餅，暴走指數更勝中階主管及基層員工。

在工作時情緒失控原因是什麼呢？調查顯示第一名為「擔心工作無前景」，「機車、無能主管」、「工作內容負擔太重」則位居二、三名；「工作面臨時效壓力」、「多年沒加薪、沒升遷」等是前五大原因。

從年齡分析，26至35歲的年齡層上班族自評壓力最高，隨後為41至50歲。女性面臨的工作壓力又略高於男性。

調查詢問上班族在工作受到壓力時如何面對？調查發現選擇隱忍，憋在心裡的最多，其次為打電話向親友訴苦、借故請假回家等，多數以較溫合、消極的方式因應。