【本報綜合報導】維他命C可預防感冒？喝綠茶防癌？吃銀杏防失智？網路上盛傳的養身之道，究竟醫學證據的效力有多強？全球唯一的考科藍合作組織（Cochrane Collaboration）正式在台灣設立研究中心，以全球「文獻大數據」概念提供更具說服力的建議。

台北醫學大學實證醫學中心主任陳杰峰表示，考科蘭是世界衛生組織（WHO）的觀察員，強調以問題為導向，透過系統性回顧文獻，彙整多項研究結果，供更具說服力的建議，至今已發表逾6000篇研究。

雙和醫院一般外科主治醫師譚家偉表示，舉半身麻醉手術後要平躺為例，原為麻醉醫師流程多年的傳統做法，但在系統性研究的結果發現，一般手術後要平躺8小時的建議，對病人的手術恢復及併發症，與未平躺8小時沒有顯著差異。北醫附醫及萬芳、雙和醫院即據此結果，改變例行臨床實務作業，節省照護成本。

陳杰峰表示，考科藍的建議非常具有參考價值，如彙整29個研究，共一萬多病人的報告顯示，感冒出現症狀後，服用高劑量的維生素C沒有顯著效果；51個研究、共160萬人的報告顯示，綠茶防癌的證據不一致；4個最新的研究報告，對銀杏防失智的療效不一致，且不可信；20個研究顯示，服用葡萄糖胺是安全的，但無法改善退化性關節炎。