學生睡不飽 恐影響課業 |2015.08.31 語音朗讀 1613觀看次 字級 大 中 小 【本報綜合外電報導】今天開學,學生將恢復早起上學的生活,而美國疾病管制暨預防中心(CDC)引述分析,國中及高中生的上課時間應於上午八時三十分後開始為宜,因睡不飽可能會影響學業表現。 最早起上學的是路易斯安那州,當地平均公立國、高中學校七時四十分就開始上第一堂課,路易斯安那州的中學生很難睡到日上三竿,當地沒有一所學校是八時三十分後上課。 《華盛頓郵報》提到,青少年睡不飽不但可能影響學業表現,研究顯示,青少年睡眠不足,可能會體重過重、沮喪憂鬱、在校表現不佳,而這些青少年較會接觸菸酒,甚至毒品。 前一篇文章 365天品德故事125 創意有捷徑 下一篇文章 高二泳將卓承齊 再破全國 熱門新聞 01甜食過量易催人老 吃對好糖有益健康2024.05.0202身體加速老化 導致青壯年罹癌者增加2024.05.0303佛光山兒童英文營 從無我學三好2024.04.3004零浪費餐廳 不需垃圾桶2024.04.3005左腳與右腳的距離2024.04.3006房屋租金標準 全台調升2024.04.2907水下攝影賽 拍猴子竟然奪首獎2024.04.3008佛光山美洲功德主 發願護持人間佛教2024.05.0109【遇見荷】記憶之舞 2024.04.2910杜拜建全球最大機場 年載2.6億人 2024.05.01 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 為學生健康把關 南市發表營養教育專書佛大參訪汶萊 辦學特色獲當地高中肯定 南華雲水書車成果展 展現全台首創由孩子創作AR繪本 校外文化體驗計畫開跑 逾5000名師生走出校園口腔保健 壽山攜手獸醫為狒狒拔牙、根管治療策展水圳故事 小學生化身自然觀察家