戒菸英雄 克服菸癮 換來健康

 |2004.07.28
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【本報雲林訊】二○○四年國際「Quit&Win」戒菸就贏活動,六月中旬圓滿畫下句點。張建國、曹世偉、傅學蠡、劉俊楠、趙雅芳、蔡石鵬贏得戒菸英雄美譽。

四月初春,當老婆興奮地宣告懷孕時,張建國便想要買台車,送給老婆作為代步工具,在網路上搜尋資料時,卻無意中得知戒菸比賽的消息,因而踏上戒菸路。他在戒菸成功後語重心長地說,戒菸很辛苦,可是只要有家人的愛,什麼都會成功。 

工會主委曹世偉在朋友慫恿下學會抽菸,工作時間不定、作息不正常,加上工作環境充滿菸味,總是想戒菸又戒不掉。聲稱網路新手的他陪小孩上網,看到戒菸比賽的訊息於是報名。靠著甩手運動及練書法,克服抽菸欲望,如今他贏得寶貴的健康。 

傅學蠡,為了給自己一個最特別的生日禮物,今年生日他下定決心遠離菸害。兩個月過去,精神爽朗、不再咳痰、胸口鬱悶消除,清新的感覺很真實,如今他鼓勵二十八歲的兒子戒菸,他相信,有了共同的目標,一家人將更和樂!

在醫院工作的王亮堯,除了體悟抽菸讓體力變差,摯友們對菸味過敏,也讓他重新思考是否要擺脫菸害,於是下定決心拒絕應酬時的敬菸「盛情」。他將把戒菸的毅力經驗,傳承給身旁的好朋友。 

擔任藥廠業務代表的劉俊楠說,商場敬菸文化讓他的戒菸計畫屢戰屢敗。不過當三歲懵懂的兒子刁著牙籤跟他說:「爸爸!我在抽菸啊!」他才驚覺自己已經成為孩子的最差示範!

戒菸初期精神不濟、猛打哈欠,滿腦子都是放棄兩個字,但是想到兒子,他咬緊牙關也要撐過去,父母對孩子的愛可以克服一切困難,事實也證明「菸算什麼」。 

趙雅芳學生時代因好奇及朋友的誘惑,讓她開始叼菸。原本健康狀況就不好,抽菸後,臉色更缺乏朝氣,讓她立志戒菸。

戒菸後,喜歡爬山的她再度享受登高臉不紅、氣不喘的舒暢,更有許多朋友稱讚她氣色佳,皮膚恢復白皙粉嫩,這一切對愛美女性來說都值得。 

十年來,鎮代表蔡石鵬為了菸,跟太太及三個小孩過不去,他每天照三餐抽,結果家中無處不是難聞的菸味,尤其正在念護專的大女兒及中學的小兒子,每逢老爸抽菸必定躲得遠遠的。

蔡石鵬深愛妻兒,靠著嚼口香糖度過戒菸癮頭,想抽菸時陪老婆散步,雖然辛苦,可是他知道自己做了正確的抉擇!

 

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