校園划龍舟 團隊訓練加分

 |2015.06.18
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「預備,開始」,基隆市銘傳國中教練高振昌一聲令下,學生動作一致,拿起船槳賣力「往前」划(圖/中央社),但是仔細一瞧,這可不是在海上,而是在學校後方由水泥砌成的「龍舟池」。

【本報基隆訊】「預備,開始」,基隆市銘傳國中教練高振昌一聲令下,學生動作一致,拿起船槳賣力「往前」划(圖/中央社),但是仔細一瞧,這可不是在海上,而是在學校後方由水泥砌成的「龍舟池」。

校長許文璋說,十二年前學校有感孩子平日要上課,到了練習時間又要舟車勞頓跑到八斗子練習,突發奇想乾脆建個「龍舟池」,花費近三十萬元,方便孩子隨時訓練。

高振昌說,「龍舟池」訓練因死水,阻力較大可以訓練選手肌力,場景換到海上時,選手就會輕鬆許多,這時訓練團隊的整體節奏。

今年銘傳國中參賽選手全都來自體育班剛畢業生。選手周昕說,這是他第一次參加龍舟賽,感覺很新鮮,五月底開始,由教練帶著二十多名選手自主訓練,每天上、下午各一場約一個多小時。

周昕說,「龍舟池」因死水很費力,一趟一個多小時訓練下來,汗流浹背,「雖然很累但很好玩」,今年目標奪取冠軍,盼能為國中生涯畫下完美的句點。

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