【中央社台北訊】兒童發展醫學專家王宏哲今天澄清育兒迷思，例如：0-3歲寶寶愈抱愈愛哭？尿布貴要即早戒斷？孩子手冰冰，要多加衣服？等等問題的說明。

王宏哲今天分享0-3歲寶寶如何聰明帶的84個技巧，針對6大常見迷思說明。

迷思一：「寶寶愈抱愈愛哭？」

王宏哲說，擁抱是對小孩傳遞愛的語言，孩子哭有心理及生理需求，若刻意忽略希望不要讓孩子養成被抱的習慣，易讓孩子產生情緒障礙及喪失安全感，長大後會形成不信任、猜疑及易怒的性格。

迷思二：「尿布平均1片12元，每2-3小時要換一片，還是早點訓練孩子上廁所，戒掉尿布好了。」

王宏哲建議，如果在2歲前要求孩子完全戒尿布，孩子易焦慮，22-30個月時訓練上廁所，再慢慢戒尿布。

迷思三：「為求健康，副食品不加鹽等調味料。」

他說，加少量的鹽可減緩孩子厭食期，並會將注意力放講飲食上，鹽中含碘是成長時必需的營養素。飲食要均衡，不論是肉類或是蛋類都應攝取。

迷思四：「活動量大是因為常帶出門。」

王宏哲表示，0-3歲是感官運動發展期，2歲以上孩子活動量本來就會變高，如果沒有滿足孩子動的需求，則孩子反而不會乖乖坐下來學習。

迷思五：「不喝奶會營養不均嗎？」

他說，「不會」，多喝奶反而會與過敏與過動有關。

迷思六：「孩子手冰冰，要多加衣服。」

王宏哲說，「孩子體溫比成年人高0.3-0.5度」，大人覺得冷不等於孩子會冷，可先摸「頸後」觀察孩子的體溫，而不是一昧的加衣服或被子，讓孩子流汗、睡不著，情緒自然就不好了。