【本報屏東訊】衛福部屏東醫院表示，足踝扭傷如果演變成「慢性踝外側不穩定」，應請教醫師或循正常管道求診，切勿一味尋求跌打損傷推拿而延誤病情。

屏東醫院表示，足踝扭傷是常見的運動傷害，一般來說，在急性與亞急性期處理得當，大部分的踝扭傷都會恢復，經過一段時期復健後，運動員都可回到運動場繼續競賽。

屏東醫院表示，有些第一級和第三級踝扭傷，因前距腓韌帶或跟腓韌帶癒合不良，造成踝關節外側韌帶鬆弛不穩定，患者會有踝前外側疼痛腫脹情形，有些患者重複性踝扭傷，稱為「慢性踝外側不穩定」。

屏醫指出，如果患者感受到踝外側疼痛，且有重複踝扭傷情形，但醫療者對患者施作前拉測試與內翻測試，並沒有發現韌帶鬆弛情形，這就是「功能性不穩定」，這種不穩定可用強化外旋肌肌力與神經覺訓練來改善，也可藉由鞋底外側墊高來穩定踝關節。

屏醫指出，另一類不穩定合併「機械性不穩定」，患者在做前拉測試與內翻測試時可明顯察覺踝外側韌帶的鬆弛斷裂，這一類型不穩定，建議開刀修補斷裂的外側韌帶，手術後三個月應可恢復一般運動訓練。