家庭保健--漱玉泉 王瑩／輯 ｜2005.10.05 語音朗讀 333觀看次 字級 大 中 小 有人被蚊子咬了，一時找不到藥擦，會利用現成的唾液來抹擦，可稍緩解騷癢。其實唾液對消化系統也很有幫助。【方法】將口腔微合，舌在其中鼓動摩擦，剌激唾液分泌旺盛。每當唾液湧滿口腔時，分三至四次緩慢嚥下，每次約二至三分鐘。【功效】唾液含有多種消化 ，所以此法不僅能增強口腔運動，有預防口腔疾病的作用，而且可以幫助消化。練習時，取臥勢或坐勢。有嚴重口腔感染者停練。 前一篇文章 元氣生活--好友！可好？ 下一篇文章 親子語文教室--紀錄、記載 熱門新聞 01點亮慈悲光明 雲林講堂觀音燈會啟燈2026.02.1202加拿大祈禱早餐會 跨信仰凝聚共融2026.02.0903佛光山印尼佛教學院 跨校簽MOU2026.02.1004【閃文集】我愛鬱金香2026.02.1005花蓮．萬榮 林田歲月話古今 祖靈之眼護萬榮2026.02.0906【斗室有燈】返鄉過年的道途上2026.02.1307星雲大師全集【經義】佛法滿人間—和而不流2026.02.0908陸多地開兩會 機器人記者忙跑新聞2026.02.1009《化為千手》醫者路 黃致錕為病友證婚2026.02.1410開春送禮籃 新加坡佛光山溫暖社區 2026.02.09 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】 告別舊歲 迎接新年【皆大歡喜】 這樣團圓更溫馨【生活快門】大紅迎春【夫唱婦隨】陪老公義寫春聯【相守一輩子】幫另一半圓夢【生活快門】調皮的海鷗