人的心就像相機的鏡頭，當你對某個人、某件事、某些物感興趣時，那人、事、物就成為特寫、焦點，其他的就會模糊，甚至看不清、也看不見。

有位心理學家，在家裡宴客時，作一項測試，研究人的觀察力。他先請一位女士用手帕遮住眼睛，然後詢問她進到客廳之後，家中的擺設為何？不管是牆上的、桌上的，她都沒有任何印象，反而是與會的賓客所穿著衣飾、搭配的鞋子、耳環小小物件都瞭若指掌。他再請一位男士作測試，問他宴會上有什麼深刻印象的人事，這位男士對於穿著、打扮、飾品都沒有印象，反倒是對客廳上擺設、布置有詳細的了解。

如此可知，人對環境所攝取的影像，都是自心所選擇的，快樂、不快樂也是自己給予的，不是環境決定的，而生活是否要過得快樂或有品味、歡喜，不也都在於自心鏡頭攝取。

每一天都有美好的、壞的、歡喜的、不快樂的事情發生，但能被內心的鏡頭所取，不就是自己嗎？所以，面對外來的訊息、事件，我們可以選擇，把美好的、歡喜的、有正向能量的影像，留在心中品味。（枳實）