【本報彰化訊】「工作壓力大的族群，即使是壯年，如不適當紓解壓力，可能發生急性心肌梗塞而猝死。」彰化秀傳醫院心臟血管外科主任李秋陽說，前幾年傳出數起高科技工作者過勞死，即是實例。他呼籲上班族要利用假期好好減壓。

李秋陽說，過勞死與長期處於高度壓力下不無關係，因為長時期承受壓力，全身緊張，腎上腺素分泌較多，心臟也會處於持續備戰狀態，如果沒有適當的休息，全然的放鬆，容易出現急性心肌梗塞而有猝死危險。

急性心肌梗塞會出現胸悶、呼吸困難、冒冷汗、噁心嘔吐等全身性現象。有些人可能將急性心肌梗塞當作心絞病，兩病的臨床症狀大致相同，只是急性心肌梗塞發病時較嚴重，大多發生於休息或睡覺時候，疼痛時間約每三到五分鐘疼痛，通常會超過三十分鐘，不會因休息或含NTG舌下片而緩解；心絞痛疼痛期較短，休息或含片可緩解，多半不會出現全身性症狀。

他表示，急性心肌梗塞在發生後的四個小時內，如無緊急救治，相當危險，約有一半以上病患常在送達醫院前死亡。

李秋陽指出，工作緊張、壓力大、常熬夜的人，不管是四、五十歲或三十多歲，如果沒有適當放鬆，多為急性心肌梗塞的高危險群。他建議工作壓力大的人，要學習全然休息，有氧運動、瑜珈、打坐都是不錯的選擇。