【本報台北訊】食品藥物管理署祭出食品營養標示新規定，讓民眾看得更清楚，把過去標示食品含量「總顆數」改為「總份數」，且該營養食品的營養素是針對1到3歲幼童或孕乳婦食用，需特別註明，新規定明年1月上路。

食藥署食品標示科長李婉媜表示，國人對營養食品、保健食品相當依賴，根據國民健康署頒布的「營養素攝取參考值」，一般成人每天只需要700微克RE的維生素A、1200毫克的鈣等營養素就足夠，攝取過多對人體毫無益處，這次調整就是希望讓民眾能吃得對、吃得更清楚。

李婉媜表示，營養食品未來改標示為「總共有幾份」，每份需吃多少顆，每天需吃多少份，且每次建議吃的量，不能再有「0.5顆」這類「非整數」的份量，為防止民眾得自行掰開錠狀食品，造成每次食用出現過量或過少的風險。

李婉媜表示，未來營養食品標示，新增1到3歲幼童以及孕乳婦的每日攝取營養素，若營養食品特別針對這兩個族群，每天最高攝取營養素為基準調配，且必須附註該營養標示是針對這兩個族群。

台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，很多民眾認為營養食品吃愈多對身體愈好，但許多脂溶性的維生素，如維生素A、D、E、K吃太多對身體「有害無益」，反而會造成肝臟負擔。