文／永本

禪林用語。形容日常生活十二時中精進禪修，用力猛進，莫要不肯承當。

古時寺院早晨吃粥，中午吃飯，多是一日二餐，過午不食，稱為「二時粥飯」或「二時齋粥」。唐代南嶽系僧趙州從諗開示：「老僧行腳時，除二時粥飯是雜用心處，除外更無別用心處。」

景德傳燈錄卷十（大五一‧二七九上）載：唐代南嶽系僧子湖利蹤開示徒眾「只是汝不肯承當」時，示偈曰：「三十年來住子湖，二時齋粥氣力粗，每日上山三五轉，問汝時人會也無。」