文／張老師基金會提供

現今「性資訊」十分開放流通，但是父母對孩子的性教育卻一直處於封閉狀態。

九月六日「爸媽冏很大——做孩子的青春達人」講座中，杏陵基金會邱雅沂諮商心理師便提到刻板化印象（迷思）與禁忌性（祕密）會對孩子的自尊造成傷害，而其所產生的壓力與演化出的紓壓方式，更是危及孩子整個身心狀態。

所以，雅沂老師提醒大人在與青春期孩子談性之前，要先照顧好自己，其中尊重自己的感覺是很重要的，感覺就是我們區分界線是否被侵犯的警報器。

家長是孩子最好的老師

成人對待青春期孩子的態度，會影響青春期孩子看待自己的態度。若家長談及這些有關性話題時，不再焦慮與緊張，孩子學到的性就是一個可以被討論的話題，和孩子之間也會慢慢發展出一套自然自在的討論模式。

如何和孩子們輕鬆談性

一、家長本身要能輕鬆談性，不臉紅。

二、知識就是力量：家長可利用各種性教育書籍來幫助自己做準備。

三、營造談性的氣氛：建議可先從自己最親近的伴侶開始談性，空間的選擇也盡量是半開放式的地點。

四、確認孩子的意願：避免對孩子造成傷害，反而失去教育的美意與尊重的意涵。

五、使用正確詞語，誠實回答。

六、清楚自己的底限，尊重自己的感覺。

除此之外，雅沂老師也分享提醒幾點家長需要注意的地方：

一、不要流於演講，聽孩子的想法更勝於表達自己的想法。

二、盡量提醒自己不要用「對、錯、好、壞」來評斷孩子在性方面的行為和想法。

三、當你發現自己成功處理孩子的性問題時，別忘了給自己一些肯定與鼓勵。

四、以任何形式（言語或非言語）阻止孩子發現及分享自己身體的樂趣是不適當的。

五、不要期望自己是萬事通，可與孩子一同從書中尋找答案。

放手讓孩子去探索經驗

孩子的每個行為有其自然而然的結果，而這些都是孩子自己探索及經驗後的結果。雅沂老師分享一個例子，女孩問媽媽：「我為什麼不能站著尿尿？」媽媽回答：「妳可以試試看呀！但妳站著上廁所，會讓妳的腳溼、地板溼，妳要花時間把地板擦乾淨，還要換條乾淨的褲子喔！」久了之後，孩子會認為這樣做十分麻煩，就不再站著上廁所了！

最後，雅沂老師提醒家長在與孩子溝通時，要避免使用責備的語氣與孩子對話，以免增加親子間的衝突與疙瘩。