運動防失智 |2014.09.17 語音朗讀 1908觀看次 字級 大 中 小 運動時大腦會釋放腦內啡,活化大腦神經元運作,可有效預防失智。圖為十五日日本敬老節,一群年長者在東京握著木製啞鈴做運動。圖/法新社 運動時大腦會釋放腦內啡,活化大腦神經元運作,可有效預防失智。圖為十五日日本敬老節,一群年長者在東京握著木製啞鈴做運動。 前一篇文章 失智退化 中研院找到關鍵因素 下一篇文章 【身心健康小學堂】壓力解除 腸胃沒煩惱 熱門新聞 01甜食過量易催人老 吃對好糖有益健康2024.05.0202身體加速老化 導致青壯年罹癌者增加2024.05.0303星雲大師數位人文研發中心 揭牌2024.05.0304佛陀與天主祈福音樂 撫慰花蓮地震傷痕2024.05.0605史博館整建 「玻璃盒」評價不一2024.05.0506台北水舞嘉年華登場 佛光山應邀出席2024.05.0407【小腳的跋涉】重新出生2024.05.0308大馬昌明和諧倡議 佛光山應邀參與2024.05.0209【詩】螢火魅影2024.05.0310人間佛教閱讀研討會 相聚極樂寺探究禪淨2024.05.02 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 今牌人生認知牌卡 提升長輩認知功能含水量占84% 甘蔗營養滿滿母親節蛋糕健康吃 身體無負擔 舞者張逸軍友善大地 推廣蔬食與生活禪除溼機別放角落 影響效能立夏新陳代謝加快 喝生脈飲養好心氣 作者其他文章【圓融無礙】 華嚴三聖 微妙莊嚴威廉凱特 慶結婚13周年【茄紅蔬果】養生木瓜萬壽果【環境風水】6幸福感空間色彩