【本報台北訊】一名8歲男童腹痛就醫，發現右側腹的糞石壓到輸尿管而有水腎跡象，追根究柢竟是長期便秘，而調查顯示，4成兒童可能身受便秘之苦。

診治這名男童的馬偕醫院小兒腸胃科主任陳偉燾藉此案例提醒家長，除了觀察幼兒排便次數，也要注意孩子的便便是否很硬、如廁困難，即使小朋友天天上廁所，可是糞便很硬、解便不舒服或很費力氣，都是便秘的跡象。

中華民國兒童保健協會理事長、馬偕醫院一般小兒科主任邱南昌說，協會調查推估，4到12歲兒童可能4成便秘，估計78萬人。

「兒童腸道問題調查」在7月進行，邀請1244個家庭依照自我認知情況回覆問題，其中506個家庭的小朋友有便秘情況，包括6成5糞便太硬、5成6是有便意但解不出來、6成5久蹲廁所超過20分鐘，甚至1成3最久超過40分鐘，至於每天都如廁排便的孩子只占1成2。

兒童保健協會提出「便便順暢3法寶」的腸胃保健觀念，以多蔬果、多叮嚀、多好菌口訣，攜手父母打擊兒童，每日要達5份以上（每份250g）、叮嚀及安排小朋友每日養成排便的好習慣、均衡飲食外加益生菌調整腸道機能，排便好順暢。