【中央社電】《神經醫學》期刊披露，國際專家研究發現，維生素D攝取量過低的年長者，罹患失智症或阿茲海默症率高逾倍。

人類獲取維生素D的方式有很多種，可透過陽光，食用富含脂肪的魚類，如鮭魚、鮪魚、鯖魚，和牛奶、雞蛋、起司，或是從補充食品來取得。

參與實驗對象為一千六百五十八名大於六十五歲老年人，他們身體健康，且能夠自行走路，研究追蹤時間長達六年，最後有一百七十一人發生失智症，一百零二人罹患阿茲海默症。維生素D含量稍微不足的人，罹患各類型失智症的機率增加百分之五十三，而維生素D含量嚴重不足者則增加到百分之一百二十五。

艾克斯特大學醫學院的呂艾林是這項研究的主要作者，他說：「我們希望找到低維生素D含量和罹患失智症風險之間的關聯，結果比預期多一倍令我們很驚訝。」