將禪修心融入運動中，讓緊張忙碌的現代人簡便的享受禪法的奧妙，這就叫「動禪」，不拘時間與地點，在行進坐臥中，一舉手一投足都充滿法喜，正舉辦畫展的薇薇夫人及詩人陳武雄都是擁護者，讓身心靈更加放鬆。

陳武雄說，所謂自在，並不是心想去那裡就去那裡，而是不受世間的煩惱所困擾，日日都是好日子，處處都是好地方，健身與調心都兼顧到了。

薇薇夫人則將這理融入畫作中，安靜自在，最近在市長官邸所舉辦讀的畫展即充滿禪意，以練心做到普及的禪修。