台灣癌症基金會上午在台北圓山花博公園舉辦「粉紅健走嘉年華」,由身著各行各業服裝的舞者大跳「愛乳,I Do」快閃舞,呼籲國人重視乳癌防治。圖/屠惠剛
【本報台北訊】母親節將至,台灣癌症基金會今天在圓山花博公園舉辦「粉紅健走嘉年華」活動,呼籲運動量不足的台灣女性落實健康的生活型態,並重視乳癌防治。現場的表演團體還特別穿著各行各業的服裝,凸顯每個人都有罹癌風險,自己的健康應自己把關。
根據衛生福利部國民健康署4月公布2011年最新癌症登記報告指出,台灣乳癌人數漸增,每天約28位婦女罹患乳癌。萬芳醫院血液腫瘤科主任賴基銘說,近10年職場結構及生活型態改變讓癌症年輕化,許多女性工作壓力大,更增罹癌風險;不健康的生活型態則是罹癌主因。
賴基銘說,台灣女性肥胖盛行率逐年增加、蔬果攝取量嚴重不足,天天攝取五蔬果的比率僅1/3。此外,多數台灣女性沒有運動的習慣,在經濟合作暨發展組織(OECD)國家裡的運動量是最後一名。而肥胖、不健康飲食與缺乏運動正是世界衛生組織發布的三項致癌因子。
此外,台灣女性的癌症低篩檢率也是關鍵。台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康指出,罹患乳癌、子宮頸癌和大腸直腸癌的女性愈來愈多,但是定期篩檢的人卻很少。賴基銘說,45歲至69歲的婦女接受乳房攝影篩檢比率非常低,僅32.5%,但乳癌若能及早發現、及早治療,治癒率其實相當高。
賴基銘觀察,近年來與飲食習慣相關的癌症人數漸多,除了定期篩檢,健康的生活才是預防之道,建議國人應減低脂肪攝取總量並增加每日蔬果攝取量,不只要控制體重,更要定期運動。