自從發現音樂對身心健康有正面影響，「波」這個新鮮詞，就始終與音樂連理不分了。

所謂「波」，是指人類處於身心鬆弛時刻的腦波型態。莫札特是一例。一九九七年美國 Don Compbell 博士發表了《莫札特效應》這本書，書中提到：聽莫札特的交響樂可以治療百病，亦可促進思考與理解能力。

當然也有人提出反證，說聽莫札特音樂反而會導致「波」。所謂「波」，說的是剛入睡或睡醒時，進入朦朧狀態下的腦波。許多容易在音樂廳中昏睡的讀者，或許心有戚戚。

另一個影響人類腦波甚大的發現，是海豚的聲波。這個發現引發了全球性的狂熱反應，在上個世紀末十年之內，全球新世紀與冥想音樂廠牌，皆發行了為數可觀，以海豚聲波為主題的音樂專輯。海豚的聲波可以降緩腦波，促進左右腦平衡，當然，也可以引導人腦進入「波」。

不論這類的臨床研究報告，是否有因文化、因風俗或因個人喜好，而差池了那麼些許準度，但，不變的結論是，當人類進入「波」狀態的時候，的確在情緒EQ管理，或是記憶力、思考理解能力，甚至免疫力上，都有明顯的提升。

對於不甚適應古典音樂，或是與海豚溝通有距離感的人來說，還是另有比較適合的選擇：例如，許多音效採集技術較為講究的自然音樂，亦可以達到同樣的效果。

音樂治療這門科學，已累積有三十年歷史，有些具專業背景的音樂廠牌，已經發展了相當令人驚艷的成效，部分作品在臨床實驗中，可以在極短的八分鐘之內，讓人平穩地進入「波」狀態。

感覺、想像一下，在每天工作疲累之餘，一回到家就用「波」音樂為自己做個心情的SPA；或是在進入艱困的學習之前，先讓自己沉浸在充滿「波」的音樂中做好準備；甚至在經常針鋒相對的會議席間，播放可以引導人進入「波」的音樂。
 科技與音樂的結合，似乎已經為現代人展開一次心靈的豐富之旅。