《樂活筆記》台灣最老的鐵人

江遠 |2006.12.24
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全國最老的救生員是誰?是高齡七十五歲的何吉雄,他所擁有的自行車、游泳、鐵人賽優勝頭銜多到數不完,他和一般做氣功、打太極拳的老年人不一樣,他最愛的是需要強大肺活量才能作的騎自行車登山運動。

一開始去學騎車登山,後來就不用了,大概練不到半年就去參加比賽!「現在我到哪裡都騎腳踏車。我住在台中縣,比較遠有騎到南投、苗栗通霄、桃園喔!不過今天到台北太遠了,所以我是坐火車來的啦!」

三月學會游泳後,他也積極參加救生員訓練,通過重重考驗,取得高級救生員執照。他說「拚老命」考執照是想當義工,不讓溺水悲劇一再發生。

「要考高級救生員可不簡單,不但要在規定時間內游完蛙式、自由式一百公尺,還要學會解脫式、拖帶拉人、起岸法、接近式等。」何吉雄知道自己是游泳新手年紀又大,通過層層關卡很不簡單。

從台中縣政府家畜疾病防治所退休的何吉雄說,他退休之前常喝酒應酬,不但把身體搞壞了,還挺著個啤酒肚。開始學游泳,原本只是為了消除「大肚」,想不到除了大肚逐漸消失,還活力充沛。

三個星期的集訓,何吉雄確實相當辛苦。他說,老人家行動不像年輕人那麼矯健,要快速游蛙式很吃力,還要爬上爬下,做出廿多項救人動作,最慘的是他記憶力衰退,很多動作學過就忘,「光是CPR(心肺復甦術),那個要先做、那個後做,搞得我霧煞煞!」

其實,何吉雄六十八歲時就是捷安特杯最年長的車手。兩年多前,聽到有人不到七十歲就掛點,讓從不運動的他心生警覺,開始游泳、騎車、跑步,今年還完成鐵人三項。何吉雄說:「開始運動後不僅沒有大病痛,連腫瘤都消失了,真神奇!」

已有十幾個孫子,很快就要升格當「阿祖」的何吉雄,有一次誤把終點當起點,騎上鐵砧山後發現不對,趕緊騎下山,何吉雄笑說:「人家騎一趟,我騎兩趟,累翻了!」

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