【記者陳玲芳台北報導】一項「二○一三年身體小毛病代表字票選」活動，結果顯示，有三分之一國人，總是覺得疲累、精神不濟，因此，去年一整年，民眾最關心的身體小毛病，由「累」字拔得頭籌；二○一二年票選奪下第一名的「肥」字，則退居第二。

　美兆國際健康管理機構，去年底針對健檢民眾，進行為期一年的「身體小毛病代表字票選」活動，結果昨日出爐。在五十個小毛病候選字當中，「累」字得票數最多，在三萬九千六百七十五票的總票數中，以近三分之一強，拿下冠軍。

　二○一三年身體小毛病代表字前十名依序為：「累」、「肥」、「眠」、「澀」、「癢」、「痛」、「冷」、「脹」、「痠」、「燥」。其中，之前從未進入十大排行榜的「澀」字，異軍突起，躍升到第四名。

　票選活動中有近三成的人，選出「累」做為身體小毛病的年度代表字，換言之，有近三分之一的國人覺得疲累和精神不濟；其中又有近五成民眾，同時有失眠多夢、睡不飽和易醒等睡眠問題；另有近四成的人，同時有肥胖的小毛病。

　美兆診所營養科主任詹恩慈說，交叉分析發現，逾六成選「累」與「肥」的人，每周喝含糖飲料；約八成選「累」又選「肥」的人，每周都吃油炸食物。這也凸顯「累」和「肥」，在生活習慣與食物選擇的重要關聯。

　詹恩慈表示，油炸食物含高油脂和高鹽分，的確可以滿足「慢性疲勞症候群」的口腹之慾，但卻是毒害身體的元兇，非但無法恢復體力，還會對健康雪上加霜。

　美兆集團技術長周家宇也說，智慧型手機、平板電腦盛行，國內「低頭族」增加，造成眼睛乾澀問題暴增，說明了「澀」字入圍，乃可想而知、合乎預期的結果。

　資料庫統計，近四分之一民眾，透過健康檢查早期發現疾病，但近四分之三的人處於「亞健康」狀態，亦即沒有明顯疾病威脅，卻深受各種不舒服和小毛病困擾。