高齡保健手冊免費送 |2014.01.09 語音朗讀 964觀看次 字級 大 中 小 【本報嘉義訊】嘉義市衛生局昨天推出高齡保健手冊,是簡化中央版本後,以淺顯易懂的文字及圖案讓高齡者一看就懂,有七十頁,分為健康體位自我檢測、健康體重秘訣、好運健康來等九項健康老化的綜合性保健資訊,即日起免費索取地點在衛生局及東、西區衛生所,送完為止。 百歲宣導團在發表會表演「老康健」話劇,從宣導民眾做免費身體健康檢查,到介紹三低一高健康飲食、預防疾病及維持身體健康等,帶出維持身體健康的撇步,簡單筋骨運動、保命防跌,再來個「52+14健康操」,老年人更能「老康健」,民眾看得笑哈哈。 前一篇文章 手機看韓劇 產婦成弱視媽媽 下一篇文章 北市健康便利站 打造雲端健康ATM 熱門新聞 01【草木堪為友】一樹紅艷的行道大使 南洋櫻花羊蹄甲2025.05.1102學習星雲大師 廣結善緣 布施歡喜2025.05.1103【生活智人135】企業家媽媽 蒙哥馬利 深諳育兒之道2025.05.1004莊靜君 將台灣書籍推向全世界2025.05.1005紐西蘭南島佛光山 四度獲評優良建築2025.05.1306金業管理新挑戰 職場Z世代渴望被重視2025.05.1107社論--脫中入美的經濟難關2025.05.1108星馬印汶閱讀研討會 500愛書人共讀《六祖壇經》2025.05.1309【修行在人間】放下自在2025.05.1110佛光山功德主 傳承人間佛教信仰2025.05.12 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 亞洲肝臟移植開拓者 陳肇隆獲頒當代傳奇馬鈴薯、酸菜易被誤解 實有益腸道健康國際家庭日 鼓勵有溫度互動十大死因多涉高血壓 飲食減鹽可有效防治預防過敏性花粉症 多吃蔬果咖啡渣含抗氧化物質 能入菜當面膜用途廣