另類跨年聯合廣場冥想自省

 |2014.01.01
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 【本報綜合外電報導】美國紐約時代廣場每年都有成千上萬民眾狂歡跨年,在歡呼與叫嚷聲中送往迎新;但如果厭倦了喧囂,不妨往南走,見識一下聯合廣場(U n i o n S q u a r e)已有二十五年傳統的「無聲」慶新年儀式。

 「吉瓦木克提」瑜伽館(J i v a m u k t i Y o g a)每年會在新年前夕,為人們組織一場在「深思與冥想」中安靜慶祝新年的活動。這場儀式沒有閒話家常,也沒有高談闊論,參與者也無須與人交流或帶任何東西。

 聯合創辦人甘農表示,「你唯一需要做的就是『閉嘴』」。這聽起來好似一個無聲的活動,但參與者認為,這種方式讓人在迎新之時也能自省,在年底獲得心靈上的恬靜與安寧。

 其實以瑜伽的冥想方式慶祝新年已有多年歷史。還有許多瑜伽機構和心靈中心為新年舉辦為期多天的沉默慶祝活動。

 紐約聯合廣場的這場沉默儀式不僅時間短,還免費;甘農表示,他們從一九八八年開始,每年跨年開放,在沉默中迎接新年。今年為期一小時的儀式裡,有樂隊演奏梵文聖歌,參與者聚集聯合廣場,以做瑜伽、寫日記、閱讀等安靜的行為慶祝新年。

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