中醫認為引起頭痛的原因可分兩大類：一、外感頭痛：（一）風寒頭痛：常見到頭痛，痛連項背，惡寒，無汗。（二）風熱頭痛：常見到頭痛而脹，甚則頭痛欲裂，發熱或惡風，面紅目赤，口渴喜飲，便祕，尿黃。（三）風濕頭痛：常見到頭痛如裹，畏風，肢體困重，胸悶，食慾欠佳，小便不利，大便不成形。

　二、內傷頭痛：（一）肝陽頭痛：常見到頭痛眩暈，心煩易怒，面紅口苦，夜眠不寧，大便乾結。（二）氣虛頭痛：常見到頭痛綿綿，時發時止，愈累愈痛，倦怠無力，自汗畏寒，食少便溏。（三）血虛頭痛：常見到頭痛頭暈，面色蒼白無光澤，心悸。（四）腎虛頭痛：常見到頭痛，眩暈耳鳴，精神疲乏，腰膝痠軟，遺精帶下。（五）痰濁頭痛：常見到頭痛昏蒙，胸脘痞悶，食慾欠佳噁心。（六）瘀血頭痛：常見到頭痛經久不癒，痛處固定不移，且痛得像錐刺一樣。

　針灸治療頭痛有其獨到的效果：例如，蔡先生主訴，偏頭痛牽涉到頸部，伴隨噁心嘔吐，這是膽經的問題，我幫他針太陽穴、率谷穴、對側的合谷穴，治療嘔吐再針公孫穴、內關穴、中脘穴、足三里穴。

　李先生主訴，額頭痛、印堂痛，這是胃經問題，我幫他針胃經的幕穴中脘穴。曾先生主訴，整個頭都在痛，包括頭頂痛和眼睛痛，我幫他針百會穴和湧泉穴。

　對頭痛患者的建議如下：（一）每天要保持大小便通暢，避免腦部充血。

　（二）每天做適度的運動可以促進血液循環，減緩精神緊張。

　（三）過度的壓力和疲勞會導致頭痛，可以安排旅行休息，放鬆心情。

　（四）避免抽菸和喝酒。（五）每天定時進食，不要空腹太久。（六）保持幽默的心情和正向的態度去面對人生。

　（作者為台中市沙鹿區同濟堂中醫聯合診所主治醫師）