《新元氣健康美食》松露燉薏仁飯

示範:梁幼祥 |2006.11.30
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材料:

薏仁一○○克、香菇丁二十克。芹菜丁、蘆筍丁、南瓜丁各十克。松露少許。

調味料:

橄欖油及鮮奶油各一大匙、起司粉二大匙、素高湯二○○cc、糖漿及鹽少許。

作法:

1.薏仁泡水蒸熟,香菇、南瓜、芹菜、蘆筍切丁備用。

2.將以上食材入鍋炒香,先加入薏仁、素高湯、鮮奶油煮至濃稠,再加入鹽拌勻成餡料。

3.熱鍋後,倒入起司粉變硬後,鋪在碗底冷卻成型。

4.盤底用糖漿裝飾,擺上起司造型做為盛盤,再倒入餡料,最後撒上松露即可上桌。



「新元氣健康美食」每周一至周日下午五時,在人間衛視(第七或第八頻道)播出

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