阿芬家事愛地球--消除痠痛的好物 林素芬 ｜2013.07.15 語音朗讀 1403觀看次 字級 大 中 小 累了嗎？可以試試這種按摩輪喔！只要將四、五個細的硬紙捲排在一起，像是錫箔紙或保鮮膜的紙軸心，就可拿來利用。首先將它們排成直線，然後用棉繩綁住上下兩端，就可以充當按摩輪了。 想要按摩小腿或背部的話，就將它放在痠痛的部位，輕輕滑動，就可以刺激疲憊的身體，消除疲勞喔！ 個人網站：阿芬後花園家事生活網站 www.a-fin.com 圖／阿芬後花園家事生活網站 www.a-fin.com 提供 前一篇文章 教師甘苦談-- 家庭訪問 下一篇文章 繭居主婦微生活 --杯子森林 熱門新聞 01【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2902【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3003澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3004土方之亂延燒 國土署允諾完善配套2026.01.2805星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的醫療團隊 4-22026.01.2806曼谷文教中心 傳遞佛陀慈悲2026.01.2907一站式科研船 把深海生態變親民2026.01.2808足球好手 挑球28小時不落地創紀錄2026.01.2809預防胃癌 推公費篩檢幽門桿菌2026.01.2810芝加哥禪淨中心 臘八粥饗眾2026.01.29 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】人間天使【傾聽你我他】夫妻如何重拾戀愛心情【生活快門】 愛與和平之鴿【新年期許】 帶孩子在2026 變得更好【生活快門】好餓【奉獻己力】在醫院 當義工的日子 作者其他文章阿芬家事愛地球 為門上水蠟 防鏽又防塵阿芬家事愛地球 巧手慧心歡慶耶誕阿芬家事愛地球 月曆先別急著丟阿芬家事愛地球 舊衣變收納袋阿芬家事愛地球 讓鞋櫃不臭氣薰天的密招阿芬家事愛地球 清洗浴室汙垢新法寶