彰化縣最近興起夜跑風潮,每次跑前都有人帶領做熱身操。圖/何炯榮
【本報彰化訊】你夜跑了嗎?最近彰化縣流行這句話,因為五月底開始,從員林開始興起一股夜跑風氣,並在臉書(Facebook)上成立員林人夜跑俱樂部社群,成員已逾三千六百人,每次參加夜跑人數都數百人,上周五更突破千人,吸引不少業者贊助杯水、餅乾等物品。
這股夜跑風氣完全是自發性的健身活動,從員林擴散到溪湖、田中、北斗、永靖和彰化市,跑者常彼此交流夜跑心得;田尾老人養護中心負責人陳昌裕參加員林夜跑多次,並決定在田尾推動夜跑,每天下午六時集合出發。
很難想像,員林夜跑是一群常在一起吃宵夜、喝酒的人,無心插柳的健身活動。發起人唐文甫是台中市一家店的負責人,五月底,他和文具業務員許小添、壽險公司經理曾源智等「酒友」,在通訊軟體LINE聊天時談到,常吃宵夜、喝酒,對健康不好,政府又重罰酒駕,不如來夜跑,沒想到有志一同。
唐文甫說:「我們決定在臉書成立員林人夜跑俱樂部,傳達我們的想法,沒想到晚上第一次夜跑就吸引六十多名網友來參加。」因參加夜跑人數一次比一次多,有人主動擔任交通導護,有人負責夜跑後清掃工作,主動贊助物資的業者也不斷增加。
員林夜跑是每星期一、五的晚上九時集合後,由曾源智的太太和姐妹淘帶領大家做熱身操後開跑,來回全程三千公尺。唐文甫說:「自從夜跑後,我們這群朋友都改變生活習慣,大家夜跑後感覺通體舒暢,現在都不再喝酒了。」