吃粽搭配蔬菜 避免脹氣 ｜2013.06.11 語音朗讀 1499觀看次 字級 大 中 小 圖／何炯榮 一名二十一歲女大學生連續幾天吃肉粽，吃出一肚子「氣」，非常難受，到彰化員榮醫院接受灌腸後排氣，才讓腸胃舒服。營養師曾紀汝建議民眾吃粽子時，要搭配蔬菜，避免脹氣難受。圖／何炯榮 前一篇文章 【醫院的故事】知理財更須知理命 下一篇文章 白醋敷臉美白 救生員險毀臉 熱門新聞 01彰化台76線延伸工程 今全線通車2026.11.0702今恐股匯雙壓 財經部會、央行緊盯2026.11.0203《島嶼蔬食地圖》 導航在地四季美食 2026.11.0204泡過茶包當畫布 繪出日常風光2026.11.0805APEC峰會 我領袖代表難尋2026.11.0206QS亞洲大學排名 佛大、南華登榜2026.11.0507【詩】來去烏日． 溪尾寮生活誌2026.11.0408法德青年大規模示威 多城爆發警民衝突2026.11.0209佛光山贈《台灣超人》 勵志中學放映分享2026.11.0210 2027年啟動開發 國科會首揭 台積電1奈米布局台南2026.11.03 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 邊緣人互助「繪」 畫出生命希望立冬進補先看體質 重點保暖規律作息愛心接力 守護植物人及重度失智症者紓壓第一步放下手機 書法編織園藝助放鬆恁是阮的寶貝 守護長照家庭養生順應氣候與身體 入冬飲食溫潤少油膩 作者其他文章身心放鬆 啟動健康修復力【佛陀足印】慈悲智慧覺有情超科學信仰 從儀式到生命實踐有氧療癒力與植物生命對話【盛飾佛圖】敦煌壁畫 千古唐風
圖／何炯榮