吃粽搭配蔬菜 避免脹氣 ｜2013.06.11 語音朗讀 1375觀看次 字級 大 中 小 圖／何炯榮 一名二十一歲女大學生連續幾天吃肉粽，吃出一肚子「氣」，非常難受，到彰化員榮醫院接受灌腸後排氣，才讓腸胃舒服。營養師曾紀汝建議民眾吃粽子時，要搭配蔬菜，避免脹氣難受。圖／何炯榮 前一篇文章 【醫院的故事】知理財更須知理命 下一篇文章 白醋敷臉美白 救生員險毀臉 熱門新聞 01桌球年終賽激戰 林昀儒力爭晉4強2025.12.1202【研朱札記】 臺灣第一本訪碑專著 《北臺灣之古碑》與石坂文庫2025.12.1103泰國合艾水災 佛光山送暖助復原2025.12.1104岩層中 古代地震線索2025.12.1105光明大學宿霧藝術學院 三好音樂劇放光采2025.12.1106多倫多佛光山 佛光人行佛精進獲獎2025.12.1107【童詩．童思】 柳丁花2025.12.1108拉脫維亞女性 租老公做粗重家務2025.12.1109包錦蓉：我可以逆風高飛2025.12.1310孟加拉紗麗申遺 盼延續織機工藝2025.12.11 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 每年定期檢查降失明風險 近3分之2糖友 陷視力危機長時間滑手機傷腦 手機失智症恐上身刷牙清潔不到位 恐釀牙周病糖友定期檢查遵醫囑 穩定控糖或可不吃藥日吃80顆帶皮花生 可護腦、降血壓晚上或早上洗澡皆可 床單定期清洗更重要 作者其他文章優化大腦 自我實現心理投射現象解析從潮流到商機 流行文化吸引力困境中從容轉身莫迪會見普亭 盼俄烏戰爭盡快落幕面對災厄無常 善念可化解與修復
圖／何炯榮