【人間社記者觀曙綜合外電報導】關於禱告所帶來的益處，是備受關注的話題。根據調查，英國每五個成年人就有四人相信祈禱的力量。美國人文協會（American Humanist Association）執行主任羅伊（Roy Speckhardt）指出，「積極的禱告，會使人對禱告的對象產生同情、憐憫，進而化解衝突，改善人際關係。」

天主教教宗方濟日前在彌撒講道中表示，「真正的祈禱是以耶穌之名走出自我。」「若我們走不出自我，無法走向貧苦的兄弟，走向病人、無知的人、窮人和受到剝削的人，不懂他們受苦受難的創傷；我們將永遠走不出自我」。

禱告是普遍的現象、宗教的核心，也是宗教接觸與對話的成果之一。當諾貝爾獎和平獎得主德蕾莎修女到法國，與泰澤大公團體的羅哲修士會面時，兩人做的第一件事就是去教堂禱告。他們彼此問候的方式是進入靜默，一同進入聖潔永恆的神面前。招呼致意時，知道彼此都站在神面前，祂也與大家同在，這是宗教對話帶給人類靈性的一項貢獻。

英國聖公會委託ICM民調公司完成的調查顯示，女性比男性更常求助於禱告，有八成五的女性受訪者會列出自己祈禱的事項。八成五的青年與八成九的年長者，比中年人更常求助於宗教，向上帝祈禱。只有一成四表示從不祈禱，百分之五不知道該為什麼祈禱。

「禱告是人類最自然、最直接的反應之一。」美國西維吉尼亞州聖奧爾本斯市主教艾倫‧史密斯博士（Dr Alan Smith）表示，祈禱的內容因人而異，有人為世界和平祈禱，也有人為人際、家庭關係問題、工作壓力、精神緊張等日常憂慮和困難向上帝祈禱。其中，人們最常祈禱的事項包括消除貧困、考試成功、親友健康等。

另外，在美國楊百瀚大學、佛羅里達州大學、喬治亞大學等校發布的研究報告顯示，那些為親密關係而禱告的人發現，當他們為所愛的人做禱告後，發現雙方的怨懟減少了，更願意寬恕和配合，外在的行為表現也因此改善了。