【本報綜合外電報導】研究顯示,哺餵母乳六個月的婦女,除能降低百分之十所有類型癌症死亡的風險,並能降低百分之十七心臟病發作與中風的死亡風險。若再加上遵守健康生活的所有主要建議,能降低各種疾病三分之一死亡風險。
這項研究為倫敦帝國學院的諾拉特領導,研究人員追蹤歐洲九國近三十八萬人十二年以上,發現最遵循世界癌症研究基金會及美國癌症研究所健康建議的民眾,死於多種疾病的機率降低百分之三十四。這些建議包括維持健康體重、保持運動習慣、減少會發胖的食物和飲料、多食用蔬果、減少攝取肉類和酒精性飲料,以及為人母至少哺乳六個月。