很少人天生敏感，因為那是病態的遺傳性基因所造成，敏感性體質大都是後天失調和不當的處理才會形成，皮膚的敏感也不例外。

當皮脂膜和角質層被過度破壞時，皮膚最外防線消失，就會導致表皮層缺水。當真皮層之膠原蛋白、玻尿酸、黏多醣體、彈力纖維流失，導致纖維細胞生產這些物質的速度太慢時，真皮層就會缺水。當表皮層或真皮層缺水，造成電解質無法正常分布，神經傳遞就會產生錯亂。

何謂皮膚防禦機制？即當外來因子侵入皮膚，皮膚之蘭格罕氏細胞偵測判斷後覺有異樣，就會將訊息傳遞給真皮層之肥大細胞，肥大細胞隨即釋放組織胺。組織胺與組織胺接收體結合後，一連串的生化反應就會產生紅、腫、熱、痛、癢等現象。

如果確實是不利於人體物質，那就是正常的防禦機制，但是神經傳遞錯亂時，也會有誤判，如此一來很多外來因子都會造成皮膚過度反應，就叫做過敏。此刻的外來因子即成為敏感因子。（當然過敏現象在醫學上還有更深入的解釋，例如藥物過敏會導致死亡。）

過敏現象為何會發生？清潔不當、過度去角質、曬傷，是最常見的因素，但是醫學美容的破壞性除斑、除皺、除痘和藥物濫用、更可能造成難以彌補的遺憾。因此正確的認知很重要，如果問題已產生，要有正確的處理程序，提供如下：

一、安撫：患者情緒如果不穩定，將會加重敏感的現象。

二、鎮定：以物理或化學性方法解除皮膚紅、腫、熱、痛、癢之現象，適度冷敷效果很好。

三、補水：補充表皮層之天然保濕因子，補足皮膚所缺的水分。

四、修護：修護皮脂層和角質層，乃重建防止水分流失最外一道防線。

除了外在的處理，如果能從體內調養會是更正確的抗敏概念。同時將毒素（自由基）排出體外，提升所有組織器官的免疫能力，造就六十兆單位的健康細胞，便能告別過敏。

（作者為身心靈自然養生保健專家，網站renahsieh@gmail.com）