骨質疏鬆症的風險因子 ｜2012.12.08 語音朗讀 1310觀看次 字級 大 中 小 ˙停經或雌激素缺乏 ˙使用類固醇、抗癲癇用藥 ˙腎臟衰竭或洗腎患者 ˙身材矮小骨骼較小 ˙消瘦 ˙鈣攝取不足 ˙缺乏維生素D或日照不足 ˙抽菸、酗酒、過量咖啡、濃茶 ˙蛋白質攝取過多 ˙全素者 ˙乳糖不耐症 ˙運動不足或過度 ˙長期臥床者 ˙胃或小腸切除者（維生素K2缺乏） ˙甲狀腺素亢進 ˙生活緊張壓力大 前一篇文章 真心道謝 讓醫心復活 下一篇文章 用藥小百科-- 懷孕時是否需吃 綜合維他命及鈣片？ 熱門新聞 01【詩】五月節2026.06.1902不思議生態旅遊 2026.06.1403活到老學到老 讓AI成為學習夥伴2026.06.14047種早餐食物 吃了血糖不飆升2026.06.1505世足壁畫 諷美彈襲伊朗2026.06.1406【植感日記】花團錦簇 豐盛圓滿2026.06.1407【療癒綠洲】多肉好時光 盆罐畫框 打造迷你植感實驗室2026.06.1408佛光會南美聯誼 實踐和諧與和平2026.06.1509星雲大師全集㉑【佛教管理學③】教育篇 佛教要進入校園 ③2026.06.1410星雲大師全集【文叢】無聲息的歌唱─大磬2026.06.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養眼專欄】眼白紅紅不一定是結膜炎！擺脫亞健康的 穴位保養法【聊聊心裡事】 人生兩大煩惱：太委屈、太勉強為什麼愈休息愈累？【營養專欄】 乳品類營養補給迷思全攻略 活著就是奇蹟 IBD病友走向國際發聲 作者其他文章7種早餐食物 吃了血糖不飆升內在力量 從日常實踐生成純素 要加強哪些營養素呼吸之間 禪 如何重塑內在秩序夢與睡眠身心機制國際運動賽事 帶動文化交流