【本報台北訊】精神健康基金會昨天公布「二○一二全國精神健康指數調查」，整體精神健康分數為八十一點六分，是基金會調查八次以來倒數第二低，近似二○○八年金融海嘯的分數八○點一分，可比喻為「心靈海嘯」。調查發現，近半數國人對未來沒懷抱希望，推估全國有二百多萬人處於極度不快樂的狀態。

調查由精神健康基金會委託輔仁大學統計諮詢顧問中心，針對二十歲以上一千一百八十名成人進行電話訪問。結果顯示，全國有近三百萬人欠缺足夠心理韌性，如果遇到困頓會無法有效解決問題、難以振作，其中有九十五萬人屬於低度心理韌性，幾乎是「遇風就倒」，需要接受治療。

精神健康指數組召集人、新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財表示，經濟景氣低迷、時局動盪不安等大環境因素，確實已深切影響國人的身心健康及對生活的控制感。調查分「心身健康、個人價值、生活掌握、家庭健康」，及格標為八十分，結果「個人價值」得分七十八點九分最低，「家庭健康」得分為八十七點九分最高。

他說，調查發現，不及格的是「心身健康」與「個人價值」，也比二○一○年有嚴重落差，主要是因為動力不佳、心情不佳、記性不佳、感到煩躁、睡不好、比去年不健康。

楊聰財指出，表現比較好的是家庭健康，分數最低的是「生活掌握」中「認為將來事情會更好」這題，有四十三點四受訪者對未來感到無望，國人精神健康狀況正在低谷徘徊。

台大醫院精神醫學部一般精神醫學科醫師胡海國表示，精神健康基金會推出「精神健康風向球」，建議民眾可定期檢測個人精神健康狀況。對於整體精神健康分數低落，民眾不需要過於悲觀，鼓勵大眾肯定個人價值，維繫良好家庭關係。